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为什么憋不住尿了?真是尴尬!

发布时间:2021-02-03 09:05      文章来源:武汉仁爱医院

  很多女性生完宝宝后便沉浸在身为人母的喜悦中,但随之而来的很多“后遗症”,让妈妈们尴尬不已,比如每次打喷嚏、咳嗽、放声大笑的时候,尿液就会不自觉的从尿道深处渗出来。

  很多妈妈从生完孩子,就开始漏尿,不止是顺产妈妈,剖腹产妈妈也会有,时间甚至长达几年、几十年。

  为什么会出现尿失禁?

  女人的骨盆就像一座大桥,整个盆底肌群就是桥面,桥面本身是有弹性的,用来防止桥面坍塌漏水。

  怀孕的时候,激素让关节、肌肉等身体结构变得松弛;而子宫内的宝宝越长越大,且长期压迫盆底,“桥面”就会被压得弹性越来越差,周围的肌肉也就自然变得松弛起来。所以,很多妈妈在孕晚期就开始出现尿失禁现象。

  分娩过程中,胎头对盆底肌肉的持续挤压,使得盆底肌肉延伸拉长,肌肉高度扩张,对盆底肌、尿道及肛提肌等周围组织造成机械性损伤。致使产后新妈妈的尿道支持和关闭阻力降低,因此引发尿失禁的困扰。

  压力性尿失禁分为三度

  Ⅰ度:一般活动及夜间无尿失禁,腹压增加时,如咳嗽、笑、喷嚏时偶发尿失禁。

  Ⅱ度:腹压增加及起立活动时,如行走、上楼梯时有频繁的尿失禁。

  Ⅲ度:起立活动或卧位体位变化时即有尿失禁。

  盆底肌松弛与膀胱运作的关系

  其实将储存的尿液排出是需要经过一系列的复杂的运动,其中就包括大脑,膀胱,尿道,盆底肌和盆底神经。

  膀胱填补时,会通过膀胱的肌肉放松和舒展来调节适应液体。并且膀胱中的尿液达到一定的量,会有小便的冲动,适当时候大脑就会给信号提醒膀胱收缩和尿道的括约肌放松,然后允许尿液排出。通常膀胱需要每天白天排空4-8次,晚上1-2次。

  盆底肌支持着尿道和膀胱,在咳嗽、打喷嚏、运动时,通过控制肌肉收缩来防止尿液流出。当盆底肌受损或变得虚弱时,就会导致尿液不自主的流出,出现尿失禁的现象。

  长期尿失禁的危害

  反复泌尿生殖道感染;

  私处出现湿疹、皮炎等;

  易伴发子宫脱垂等盆底疾病;

  影响身心健康、严重时会导致抑郁。

  因此,出现尿失禁的症状应及时就医治疗,避免造成更严重的后果,影响身心健康。

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