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百余孕妈齐聚,武汉仁爱大型孕妈活动圆满举办!

发布时间:2020-11-03 08:59      文章来源:武汉仁爱医院
“一人吃、两人补”是准妈妈常陷入的迷思。在怀孕之后,长辈们都会说“多吃点儿,你不吃,胎儿也要吃”.

很多新手妈妈怕腹中宝宝营养不足、发育不良,于是各种补品拼命吃,往往造成孕期体重增加过多.

有很多孕妈妈吃出了妊娠糖尿病,胎儿更容易为巨大儿,生产时面临的风险也会更大,宝宝出生后还容易患一些慢性病。
为让更多孕妈妈摆脱旧观念,真正做到健康孕育、快乐分娩.

10月31日,武汉仁爱医院携手佳贝艾特举办“乘风破浪的MAMA ”大型孕妈活动,助力孕妈妈做好孕期营养、运动相结合,合理控制孕期体重增长,孕期“长胎不长肉”,活动现场吸引近300名孕妈参与。
 

专家讲座

虽然孕期不宜狂吃猛补,但是合理的营养搭配、适度的营养汲取很重要。为让现场孕妈妈们了解更多关于备孕、孕期、哺乳期的健康知识,活动特邀湖北省人民医院妇产科主任医师范翠芳教授现场授课、讲解。

(省人民医院范翠芳教授)

活动现场,范翠芳教授结合自己多年临床经验,从孕育各阶段所需营养、日常膳食搭配,孕期是否需要增加体重的判断标准等方面,通过知识讲解、互动交流、案例分享等形式,为到场孕妈妈们呈现一个生动有趣的教学课堂。全场座无虚席,交流环节积极踊跃,纷纷咨询自身疑惑,气氛温馨而热烈。

孕妈、宝爸瑜伽互动

对于孕妈妈来说,孕期不适宜做剧烈运动,而一些舒缓、轻柔,动作也相对简单的肢体运动,不仅能缓解孕妈妈们颈椎、腰腿上的不适,减轻孕期浮肿情况,也可以达到很好的缓解、放松效果。活动现场武汉仁爱医院还特邀专业瑜伽教练讲解、示范、学习孕期瑜伽,随着舒缓的音乐响起,教练带领准妈妈们一起享受“瑜伽时光”!

都说知痛才懂爱,为了让在场的准爸们体会孕妈的不易,医院为准爸爸们准备了一系列体验活动,分娩阵痛、准爸爸大肚模拟孕妇日常(弯腰拾物、系鞋带、拎重物、给宝宝换洗衣服、冲奶等),一次游戏一般的体验,让他们感受到了妻子怀孕的辛苦以及分娩时的痛苦,也让他们更理解、疼爱妻子。

(宝爸现场互动)

(宝爸现场互动)

亲身体验孕期艰辛后,现场更有准爸爸真情告白,一束鲜花、一句我懂你、一声感谢、一个拥抱,让现场准爸妈动容,满满的爱意与幸福弥漫着整个会场。欢快的音乐、趣味的互动、专业的讲座、精彩的游戏,增强了亲子之间的沟通,拉近了母婴距离,丰富了孕妈们孕期知识。

仁爱专家保驾护航

武汉仁爱医院自开展台式产科以来,一直秉持快乐孕育、平安分娩的理念,每周固定的孕妈课堂,诚邀同济妇产专家等三甲孕产名医教学授课,从怀孕初始就一直为每一位孕妈保驾护航。让孕妈们枯燥无味的孕期变得五彩斑斓,增加孕妈们的自信、丰富孕期生活,让更多孕妈能够享受孕期,并为宝宝留下难忘的成长经历!
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